Фристайл — зимний олимпийский вид лыжного спорта, объединяющий элементы акробатики, прыжков и скоростного спуска на лыжах. Этот спорт включает разнообразные дисциплины, от прохождения бугристых склонов с трамплинами до экстремальных лыжных гонок и акробатических прыжков в воздухе.
Возникнув в 1950–1960-х годах как сочетание горнолыжной техники и акробатических трюков, к концу 1970-х фристайл получил официальное признание Международной федерации лыжного спорта (FIS). На Зимних Олимпийских играх этот спорт дебютировал в 1988 году (как показательная программа), а с 1992 года на Олимпиаде разыгрываются медали в фристайле. Сегодня в олимпийскую программу входят все основные дисциплины фристайла, включая могул, лыжную акробатику, ски-кросс, хаф-пайп, слоуп-стайл и биг-эйр.
Могул – классическая дисциплина лыжного фристайла, в которой спортсмены спускаются по крутой бугристой трассе и выполняют два прыжка с трамплинов. Трасса состоит из последовательных снежных бугров, требующих от лыжника отличной техники поворотов и баланса. За проезд начисляются баллы: судьи оценивают качество и ритм поворотов на буграх, сложность и чистоту выполненных прыжков, а также учитывается время прохождения дистанции. Могул стал первым видом фристайла, получившим статус олимпийской дисциплины (медали в могуле разыгрываются с 1992 года).
Парный могул – разновидность могула, где два лыжника соревнуются одновременно на параллельных бугристых трассах. Спортсмены стартуют бок о бок и проходят ту же серию бугров с прыжками, демонстрируя технику и стремясь опередить соперника. Заезд длится считанные секунды: победителем становится тот, кто больше набрал баллов за оценку судей. Эта дисциплина добавляет элемент прямого соперничества и динамики в классический могул и уже представлена на международном уровне (включена в программу чемпионатов мира FIS).
Лыжная акробатика – зрелищная дисциплина фристайла, в которой спортсмены выполняют высокие прыжки со специальных трамплинов, показывая в воздухе сложные акробатические элементы. Лыжник разгоняется на склоне и взлетает с трамплина, совершая сальто, винты (вращения) и другие трюки на высоте нескольких метров. Судьи оценивают высоту и амплитуду прыжка, сложность и красоту выполнения элемента, а также чистоту приземления. Как отдельное направление, акробатические прыжки на лыжах начали развиваться в середине XX века, а с 1994 года лыжная акробатика входит в число олимпийских дисциплин.
Ски-кросс – скоростная гонка на лыжах по специально подготовленной трассе с разнообразными препятствиями. Несколько (обычно четыре) лыжника одновременно стартуют и соревнуются на скорость по трассе с крутыми виражами, трамплинами и «волнами» (неровными секциями склона). В этом динамичном заезде спортсмены борются за лидерство: кто быстрее преодолеет дистанцию, тот и побеждает. Ски-кросс сочетает элементы горнолыжного спорта и фристайла, предъявляя высокие требования и к техническим навыкам, и к смелости участников. Эта дисциплина оформилась в конце 1990-х годов и была впервые представлена на Олимпийских играх в 2010 году.
Хаф-пайп – дисциплина, в которой лыжники выполняют трюки внутри U-образной снеговой рампы (хаф-пайпа). Разогнавшись по склону внутри этой конструкции, спортсмен выпрыгивает над кромкой стены и в полёте выполняет вращения, сальто, захваты лыж и их комбинации. После каждого прыжка лыжник приземляется обратно в рампу и продолжает движение, выполняя серию вылетов поочерёдно с обеих сторон. Оценка выступления складывается из высоты (амплитуды) прыжков, сложности и чистоты трюков, а также общего контроля над исполнением. Лыжный хаф-пайп возник под влиянием сноубординга и быстро развивался в среде экстремальных видов спорта. В программу Олимпийских игр эта дисциплина вошла в 2014 году.
Биг-эйр – экстремальная дисциплина фристайла, в которой спортсмен выполняет один впечатляющий прыжок с большого трамплина, стремясь продемонстрировать максимально сложный трюк. Разогнавшись до высокой скорости, лыжник совершает единичный прыжок, во время которого исполняет серию элементов – например, многооборотное вращение с переворотом (сальто) и одновременным захватом лыж. Полёт длится несколько секунд, за которые спортсмен преодолевает десятки метров в воздухе, после чего должен чисто приземлиться. Судьи оценивают сложность трюка, высоту и дальность прыжка, а также качество исполнения – стиль в полёте и приземление. Биг-эйр сформировался в начале XXI века как часть нового направления фристайла и быстро завоевал популярность. На олимпийском уровне эта дисциплина дебютировала лишь в 2022 году.
Слоуп-стайл – современная дисциплина лыжного фристайла, представляющая собой спуск по оборудованному снежному парку (сноупарку) с разнообразными фигурами для трюков. Трасса слоуп-стайла включает трамплины разной высоты, рейлы (перила для скольжения), боксы и другие конструкции, расположенные последовательно по склону. Лыжник проезжает трассу от старта до финиша, выполняя на каждом препятствии заранее спланированные трюки: прыжки с вращениями, скольжение по рейлам и прочие элементы. Выступление оценивается по совокупности критериев: сложность и оригинальность трюков, разнообразие использованных препятствий, высота прыжков и чистота исполнения. Слоуп-стайл зародился в 2000-х годах как одно из новых направлений лыжного фристайла. В программу Олимпийских игр эта дисциплина была включена в 2014 году.